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생활시간표

디딤과정 생활시간표 (16주 과정)

현황
07:30~08:00 기상 및 아침 활동
08:00~09:00 아침 식사
09:00~09:45 신체활동 (스트레칭, 건강, 산책 등)
09:55~10:40 정규교과 수업
(국,영,수,사,과)
정규교과 수업
(국,영,수,사,과)
정규교과 수업
(국,영,수,사,과)
정규교과 수업
(국,영,수,사,과)
정규교과 수업
(국,영,수,사,과)
10:50~11:35
11:45~12:30
12:30~13:30 점심식사
13:30~14:15 자기주도학습 성장교육
(7대안전교육 진행)
문화의날 및 창의적 체험활동 고1 한국사 (그외 자기주도학습) 가정으로 복귀
14:25~15:10 집단상담 동아리1 동아리2 동아리3 지역연계활동
(코딩, 진로 등)
15:10~15:55
16:05~16:50 치료프로그램
혹은 촉탁의
17:00~17:45
17:45~18:00 종례(리더)
18:00~19:00 저녁식사
19:00~20:00 숙소 정비 (청소, 빨래, 개인정비 등)개인활동
20:00~21:00 공동체 OT 공동체활동
21:00~22:00 취침준비 및 취침
 

오름과정 생활시간표 (4주 과정)

현황
7:00~8:00 ~7:30 기상완료
아침깨우기 20'(산책 및 스트레칭) 식사 및 아침동모임40’ 정리 후 활동장소로 이동 30’
8:00~9:00
9:00~10:00 정규집단활동 매개치료활동 (숲치유, 원예치료 등)
10:00~11:00 집단상담 집단상담 집단상담 매개치료활동
(숲치유 등)
11:00~12:00 안전생활교육
12:00~13:00 점심식사 및 휴식시간 점심식사 및 가정 귀가
일요일 19:30 센터복귀
13:00~14:00 창의적체험활동 (자율활동)
14:00~15:00 개인 상담 동아리 활동 매개치료활동 매개치료활동 집단상담
15:00~16:00
16:00~17:00 집단활동 집단활동 집단활동
17:00~18:00
18:00~19:00 저녁식사
19:00~20:00 공동체 교육 (나,너알기)
20:00~21:00 휴식
21:00~22:00 취침준비
22:00~ 취침
 

인터넷치유캠프 생활시간표 (11박 12일)

현황
주제 탐색 및 진단단계 과도기 단계 작업 단계 종결 및 미래를 위한 다짐단계
요일 시간 1일차 2일차 3일차 4일차 5일차 6일차 7일차 8일차 9일차 10일차 11일차 12일차
7시~8시   7:30 기상 점호
8시~9시 아침식사 및 휴식 (숙소 동 정리)
9시~10시 아침 깨우기
(체조 및 스트레칭)
야외 활동 아침 깨우기
(체조 및 스트레칭)
야외 활동 산책 체조 귀가준비
10시~11시 집단 상담 1 집단 상담 2 진로 활동 집단 상담3 집단 상담 4 진로 활동 집단 상담 5 집단 상담 6 수료식
11시 마침
11시~12시
12시~13시 점심식사 및 휴식 점심식사 및 휴식 식사
13시~14시 개인 상담1 대안 활동
(숲 치유 등)
동아리 활동 동아리 활동 개인 상담2 대안 활동
(숲 치유 등)
개인 상담3 대안 활동
(숲 치유 등)
개인상담4 대안 활동
(숲 치유 등)
동아리 활동 개인 상담5 대안 활동
14시~15시 도착,접수
15시~16시 입교식
생활교육
집단 활동 집단 활동 집단 활동
16시~17시
17시~18시
18시~19시 저녁식사 및 휴식
19시~20시 자치활동 90’ 집단상담7
(마무리)
20시~21시
휴식 30’
21시~22시 야간 생활지도
22시~ 취침
 
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